Dihari libur selain diisi dengan liburan atau rekreasi bisa juga diisi dengan memanfaatkan ruang pekarangan atau halaman rumah sebagai untuk bercocok tanam. Bisa dengan menanam bunga hias, buah-buahan, sayur-sayuran ataupun untuk obat-obatan.

Salah satu diantaranya adalah dengan menjadikan pekarangan rumah sebagai Apotek hidup. 

Apotek hidup adalah memanfaatkan sebagian tanah pekarangan rumah untuk ditanami tanaman obat-obatan sebagai obat jika ada anggota keluarga yang sakit 

Masyarakat Indonesia sangat menyukai obat-obatan dan jamu-jamuan. Yang biasanya dijadikan sebagai obat tradisional ataupun obat herbal. Nenek moyang kita percaya, bahwa obat-obatan tradisional lebih aman dibandingkan obat-obatan.

Selain itu sekarang banyak tanaman obat yang memiliki penampilan yang unik dan cantik sehingga bisa dijadikan sebagai tanaman hias.

Menanam Apotek hidup tidak perlu pekarangan luas. Bisa dengan menggunakan pot- pot yang kecil atau polyback. Yang penting rajin merawatnya juga segera mengganti media tanam.

Jika menanam di pot bisa menanam bumbu dapur atau biasa yang disebut dengan tabulapot yaitu tanaman bumbu dalam pot.

Karena berasal dari bahan alami dan tidak mengandung bahan pengawet. Juga obat herbal ini diyakini  tidak memiliki efek samping yang berbahaya seperti obat-obatan yang diproduksi oleh pabrik.

da banyak jenis tanaman Apotek hidup dan berbagai  pemanfaatannya, diantaranya:

1. Temulawak

Manfaat temulawak memberi manfaat menambah nafsu makan, mengobati sembelit, masuk angin dan berbagai penyakit yang berhubungan dengan ginjal.

2. Daun Pegagan

Bermanfaat untuk memperlancar sirkulasi darah dalam metabolisme tubuh hingga membantu menurunkan demam.

Bisa juga digunakan menghentikab perdarahan pada luka terutama luka jatuh atau tergores

         3. Tomat

Manfaatnya untuk menjafa kesehatan jantung, mengontrol tekanan darah dan mencegah sembelit. Juga bisa untuk menjaga kesehatan kulit karena tinggi kandungab vitamin C 

Untuk menghangatkan tubuh dan juga memperlancar sistem pencernaan.Dan bisa juga untuk meredakan morning sickness bagi ibu hamil muda.

Daun jeruk nipis berguna untuk menambah aroma masakan dan buahnya kaya akan antioksidan dan vitamin C

ereh 

Membantu mengatasi gangguan pencernaan, memberikan effek antioksidan dengan mengeluarkan racun dalam tubuh, hingga membantu mengontrol tekanan darah dan kadar gula dalam darah

   6. Daun Pandan

Membantu mengatasi rasa nyeri dan membantu mengelola kadar gula dalam darah

   7. Daun Salam 

Membantu mengatur kadar gula dalam darah, mengurangi kadar kolesterol jahat dan juga meningkaykan kolesterol baik pada penderita diabetes tipe 2.

Demikianlah beberapa jenis tanaman obat Di Apotek hidup yang mudah ditanam dan banyak manfaatnya. Semoga bisa menambah semangat untuk menanam Apotek hidup dirumah.

Sumber : Melintas.Id